世界小走り紀行。ぐるぐる回ってみる。
真夏になってからけっこう走りこんでるので腹の肉が小さくなってきた。これは良いが、毎日に２〜３時間となると、なかなか仕事に差し支えがある。そこで、同じところをぐるぐる回ってみた。
場所が和田堀給水所の周りである。時間を計ってみるとちょうど一周１０分。昨日もやって昨日は3周したところで雨が降ってきた。今日は６周回った。ちょうど一時間。無駄なく小走り続けるので、時間は短くても効率はいいにちがいない。
しかし、ちょうど反対方向をジョギングしてる少し上の年齢のランナーがいて、毎回すれ違うのが恥ずかしかった。アメリカ人ならここでハイとか言ってオープンに挨拶するところだが、それができたら苦労しない。
面白いことにすれ違うのは１周につき２回である。頭の中で考えると一周につき１回すれ違いそうなものだが、２回だった。そういうものか。よく考えると確かにそうだ。
まあ、次は同じ方向に走ろう。
あと、縄跳びの縄をヤフオクで購入した。映画で殺し屋が室内で縄跳びをしているのを見て、これだと思ったのである。短時間で効率的な運動の方法をさぐっていきたい。アメリカと違って、部屋が狭いので室内で縄跳びできるかは疑問だが、なにか考えよう。
ぐるぐる。
ぐるぐる。
世田谷音頭とは何か。
こういう公園もある。将来、道路を拡張したときにはなくなるようだが、まだ２０年はかかるのではないか。
いい味。
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