ムサカとミートローフの中間くらいのもの：ひさしぶりにヒット作｜不味そう飯料理教室

不味そう飯料理教室。ムサカとミートローフの中間くらいのもの。

ムサカというのはゴミ映画『アタック オブ ザ ジャイアントケーキ』で巨大化して襲ってきたことで有名なギリシャの料理で、ナスとミートソースを交互に重ねて焼いたものである。 それとミートローフの中間のようなものを作った。


左。耐熱皿にオリーブオイルをひいて電子レンジでナスをチンしておく。

右。豚ひき肉、卵二個、きざんだたまねぎ、きざんだにんにく、パン粉、小麦粉、ふくらし粉、ナツメグ、塩胡椒をこねたもの。手をビニール袋に入れてこねこねしてるのである。思いつきでふくらし粉を入れてみたが、効果はあるようなないような。


ナスの上にトマトケチャップを塗って、上に練ったやつを乗せる。トマトがあったら、トマトのほうがいいと思う。 なかなかうまそうだ。


オーブンを２２０度にして２０分。今回は温度が高い。電子レンジオーブンってこんな高温にしていいのだろうか、と思ったができた。この温度でガスレンジのグリルくらいの温度だな。


できあがり。おおっ、これはおいしそうだ。ひさしぶりにヒット作。


切ったところ。意外なことにナスが、ケチャップとひき肉の味がしみていてひじょうにうまい。これならもっとナスを入れて、ムサカ度を高めてもいいな。


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