暑い。一日前の小走り。ATMに用事があったので往復３時間のコースで浜田山のりそな銀行ATMまで行って金を下ろしてそのまま帰るという優雅なプレイ。こういうふうに微妙に用事があると出かける気になるようだ。
アスリートになってしまったので生活時間まで変化した。明るいうちに小走るのが気持ちいいので寝る時間と起きる時間をすこしづつ早くしている。出発が３時半。
寄り道をしないで直線で小走ると浜田山までは４０分で着くようだ。帰りはまた湾曲した神田川沿いのコースを通ったが、かなりきつかった。上半身と心臓と肺はまだまだ行けそうなんだが、足が動かなくなった。 当然ながら一番酷使されてるのは足か。身体と対話だ。
しばらく小走りしてたら、心肺機能がずいぶんと改善された。以前はすぐに動悸がしていたのだが。これで１０年くらい寿命が延びた気がする。
画像は和田堀貯水場のわきの児童公園の足跡。これが犯人だ。
こっちは浜田山のスズメ。
住宅地を鳩のように体内の磁石を使って、見当で横切って神田川に行こうとしたらひろーい
公園に出た。炎天下だしたいへんに気持ちがいい。
特になにもなく芝生が続く。人もあまりいない。
芝生。犬のウンコがありそうだが、寝転がった。
空だ。太陽を撮ろうとして失敗したところ。
なにか気の効いたカットは撮れないかと、意味なく芝生のアップ。
パワートーンのような太陽と空が撮れた。こういうスクリーントーンがあるのである。
日差しが強い感じの芝生。
自分の影。
遠近感のある芝生。あっ、センター合わせになったが戻せない。
神田川の水草。大部分は外来植物のカナダモとコカナダモだと思うけど、細いのもあったのでササモも生えてるような気がする。水面に近づけないのでよくわからない。
夜中に食ったもの。サバの文化焼きなるものと豪華蟹の缶詰を使ったサラダ。
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