きょうの料理『鯖の南蛮漬け』

2023年11月16日木曜日

食料危機 動画

t f B! P L

きょうの料理『鯖の南蛮漬け』
鯖の背骨、鰭をとって
きつめの塩胡椒で下味数時間。
片栗粉をまぶして焼く。
炒めた油に、玉ねぎ、ピーマン、唐辛子、醤油、酢、酒。
できあがり。

『ただの野菜炒め』
キャベツ、もやし、茄子、ニラを炒める。
豆板醤、塩胡椒。

このブログを検索

ブログランキング

にほんブログ村 猫ブログ MIXキジトラ猫へ
にほんブログ村 猫ブログへ
にほんブログ村 アウトドアブログ ウォーキングへ
にほんブログ村 地域生活(街) 東京ブログ 世田谷区情報へ
にほんブログ村←クリックしてね

ブログ アーカイブ

自己紹介

自分の写真
Tokyo, Japan
漫画家、自宅録音家。 代表作「怪奇カエル姫」「37564学園」。 2001年、いぬん堂からCD「アントニオ青年のエイリアンセックス体験」発売。 2013年、アメリカのMonofonus Pressからカセットテープ「Attack of the Killer Hamster」発売。

QooQ