普通の夕食です。『オイスターソース肉野菜卵焼き』『ほうれん草の味噌汁』『鯖の塩胡椒焼き』『野菜サラダ』

普通の夕食です。『オイスターソース肉野菜卵焼き』『ほうれん草の味噌汁』『鯖の塩胡椒焼き』『野菜サラダ』

レシピ。『オイスターソース肉野菜卵焼き』肉、卵、白菜、セロリの葉。オイスターソース、料理酒、胡椒、唐辛子。『ほうれん草の味噌汁』ほうれん草、油揚げ、鰹出汁、減塩味噌『鯖の塩胡椒焼き』鯖に塩胡椒『野菜サラダ』レタス、キュウリ、セロリ。胡椒、酢。

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