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きのうの夕食『厚揚げと野菜炒め』


きのうの夕食『厚揚げと野菜炒め』 - 
唐辛子、ニンニク、生姜、コリアンダーホール、クミンを炒める。
エノキダケ、ニンジン。
厚揚げ。
モヤシ。
焼きうどんの調味料で味付け。
煮ます。
出来上がり。
それと『焼きししゃも』
『焼きゴーヤ』
『レタス』
ありがとうございます。

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