今日のお弁当。 炒り卵、乾燥コンブ。少し蕎麦つゆをかけてワサビを乗せる。

『鯛のアラの潮汁的なちり鍋』 がんばって鱗を取った（皮ごと） 『大豆、こんにゃく、ひじきの煮物』 しぶい。年寄りくさい

きょうの料理『パンガシウス焼き』 - サミットで買ってきた味付きのパンガシウス。焼けた。美味しそう。少し塩辛かった。

『キャベツ炒めとおでん』ニンニク、長ネギを炒める。キャベツ入れる。牛肉だし、塩、胡椒、唐辛子で味付け。

『謎の白身魚のバジル焼き』

ことこと煮込んでいます。昨日の豚汁の残りに（ひどい）、冷凍のままのベーコン、蒟蒻、ニンニク、生姜、牛肉だし、野菜。

きょうの簡単料理『肉じゃが』