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きょうの料理「モロヘイヤ、アサリのトマトスープ」「野菜炒め」　-　モロヘイヤ、トマトペースト、鰹出汁、コリアンダーホール、塩胡椒。

2023年9月16日土曜日

動画 不味そう飯料理教室

t f B! P L

きょうの料理「モロヘイヤ、アサリのトマトスープ」「ただの野菜炒め」

玉ねぎ、唐辛子、生姜、ニンニクを炒める
（生姜は薬臭くなったので合わなかったかも）
モロヘイヤ、トマトペースト、鰹出汁、
コリアンダーホール、塩胡椒
（コリアンダーホールは
スターターの方が
いいけど思いつかなかった）
煮えてきた
とろとろになった
アサリを入れて出来上がり

もう一品
「ふつうの野菜炒め」
ひき肉を炒める
野菜と肉を炒める
塩胡椒
ニンジンに火が通りまで蓋をして炒めて出来上がり

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Tokyo, Japan
神田森莉。漫画家、自宅音楽家、猫の飼い主。 本：『怪奇カエル姫』『怪奇ミイラ少女』『37564学園』『少女同盟』『本当にあった恐ろしい話』『墓場教室』『カニおんな』 音楽：『アントニオ青年のエイリアン体験』いぬん堂『Attack of the Killer Hamster』Monofonus Press(USA) バンド：Mankos（2003〜）

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